信息來源:河南省遙感測繪院 發(fā)布日期:2018-01-08 瀏覽次數(shù): 字號(hào):[ 大 中 小 ]
為了提高職工的身心健康,促進(jìn)精神面貌煥然一新,2018年上班的第一天,河南省遙感測繪院黨委組織全院職工學(xué)習(xí)了養(yǎng)生健身操八段錦。
八段錦有揉筋健骨、養(yǎng)氣壯力,具有行氣活血、協(xié)調(diào)五臟六腑之功能,特別適合久坐電腦前工作者練習(xí)。得到職工們的普遍歡迎,大家學(xué)習(xí)熱情高漲,河南省職工醫(yī)院醫(yī)生為大家做示范,一招一式耐心的教,大家則專心地模仿,隨著音樂變換著各種招式,這種運(yùn)動(dòng)不僅增強(qiáng)了身體柔韌性,還能緩解疲勞,對(duì)人體非常有益。通過八段錦的學(xué)習(xí),達(dá)到、預(yù)防職業(yè)病的目的,不僅提高了工作效率,還愉悅了身心。(王玲)
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