第34個(gè)國(guó)際減災(zāi)日

　　防災(zāi)減災(zāi)要掌握

　　今年10月13日是第34個(gè)“國(guó)際減災(zāi)日”，主題是“共同打造有韌性的未來(lái)”。1989年12月第44屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)通過(guò)決議指定每年10月的第二個(gè)星期三為國(guó)際減災(zāi)日，2009年，聯(lián)合國(guó)大會(huì)通過(guò)決議最終確定每年10月13日為國(guó)際減輕自然災(zāi)害日，簡(jiǎn)稱“國(guó)際減災(zāi)日”。

　　我國(guó)是世界上遭受自然災(zāi)害影響最嚴(yán)重的國(guó)家之一，火災(zāi)、地震、水災(zāi)、臺(tái)風(fēng)等自然災(zāi)害頻頻發(fā)生，帶來(lái)嚴(yán)重的損失?！胺罏?zāi)有預(yù)案，臨災(zāi)不慌亂”，我們?cè)谏钪须S時(shí)都有可能遭遇災(zāi)難，當(dāng)這些災(zāi)難來(lái)臨時(shí)，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)？

　　一、地震

　　01

　　把握地震時(shí)的黃金逃生時(shí)間

　　地震的發(fā)生會(huì)帶動(dòng)房屋等建筑物的晃動(dòng)，根據(jù)有關(guān)專家的數(shù)據(jù)顯示，從開(kāi)始到晃動(dòng)結(jié)束時(shí)間大概在十幾秒到幾十秒，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)保持冷靜，充分利用這十幾秒的時(shí)間，找到安全的避難所。

　　02

　　選擇合適的避難空間

　　室內(nèi)較安全的避難空間有：承重墻墻根、墻角等處。屋內(nèi)最不利避難的場(chǎng)所是：沒(méi)有支撐物的床上、吊頂、吊燈下、周?chē)鸁o(wú)支撐的地板上等。如果發(fā)生地震時(shí)身處室內(nèi)，尋找跨度小的地方十分重要，如衣柜墻腳旁、桌子下、廁所、廚房等。如果感覺(jué)晃動(dòng)很輕，說(shuō)明震源比較遠(yuǎn)，只需躲在堅(jiān)實(shí)的家具旁邊就可以。如果當(dāng)時(shí)你在室外，則要跑向沒(méi)有電線桿和大樹(shù)的空曠地區(qū)，避開(kāi)高大建筑物、高聳危險(xiǎn)物、危險(xiǎn)場(chǎng)所等。

　　03

　　做好自我保護(hù)

　　首先要鎮(zhèn)靜，選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉向下，額頭枕在兩臂上，或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時(shí)摔倒或因身體失控移位而受傷，保護(hù)頭頸部，低頭，用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部或后頸，保護(hù)眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害，保護(hù)口、鼻使呼吸暢通，同時(shí)，盡量避開(kāi)身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體，擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震再次發(fā)生。

　　二、火災(zāi)

　　火災(zāi)往往是我們身邊比較常見(jiàn)的，大到工廠、辦公區(qū)，小到我們個(gè)人家庭中，短路的電線、煤氣等等都會(huì)引起火災(zāi)，當(dāng)火災(zāi)發(fā)生時(shí)，我們需要記住以下三個(gè)步驟：

　　01

　　捂住口鼻

　　當(dāng)你意識(shí)到出現(xiàn)火災(zāi)時(shí)，拿出可用的毛巾、口罩、衣服等，噴上足夠的水，將口鼻捂住。

　　02

　　熄滅身上火源

　　如果逃生者不幸身上著了火，應(yīng)當(dāng)立即脫掉著火的衣服，或者通過(guò)在地上打滾的方式將火熄滅。

　　03

　　尋找逃生出口

　　沿?zé)煔獠粷狻⒋蠡鹕形礋暗臉翘?、?yīng)急疏散通道、樓外附設(shè)敞開(kāi)式樓梯等往下跑，一旦在向下跑的過(guò)程中受到煙火或人為封堵，應(yīng)從水平方向選擇其他通道，或臨時(shí)退守到房間及避難層內(nèi)，爭(zhēng)取時(shí)間，進(jìn)而采用其他方法逃生。

　　三、雷電天氣

　　雷電天氣是我們經(jīng)常會(huì)遇到的，尤其是夏季多見(jiàn)，遇到雷電天氣我們要避免以下情形：

　　不要在樓頂或樹(shù)下避雨；不要在水面和水邊停留；不要在雷雨中快速移動(dòng)；不要在雷雨中赤腳行走；不要接打電話，包括手機(jī)和座機(jī)；遠(yuǎn)離金屬物質(zhì)，如鐵柄雨傘、鐵柵欄、金屬曬衣繩。

　　在戶外

　　1、嚴(yán)禁奔跑，不要張嘴，應(yīng)立即雙膝下蹲，同時(shí)雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭，因?yàn)轭^部較之身體其他部位最易遭到雷擊；

　　2、應(yīng)迅速躲入有防雷設(shè)施保護(hù)的建筑物內(nèi)，或有金屬頂?shù)母鞣N車(chē)輛及有金屬殼體的船艙內(nèi)；

　　3、雷電交加時(shí)，頭、頸、手外有螞蟻爬走感頭發(fā)豎起，說(shuō)明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕緊趴在地上，并丟棄身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡、項(xiàng)鏈等；

　　4、如果在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂，因?yàn)楦邏壕€斷點(diǎn)附近存在跨步電壓，身處附近的人千萬(wàn)不要跑動(dòng)，應(yīng)雙腳并攏跳離。

　　在室內(nèi)

　　在室內(nèi)請(qǐng)立即關(guān)閉門(mén)窗，并給家用電器斷電。

　　災(zāi)難的發(fā)生往往都無(wú)法預(yù)料在生活中往往有很多災(zāi)難隱患，無(wú)論遭遇何種災(zāi)難我們都應(yīng)該保持冷靜，積極尋找應(yīng)對(duì)的辦法，將災(zāi)難帶給我們的影響降到最低。